法律職業(yè)資格考試要來(lái)了，據(jù)了解，不少考生在考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。考試就算不會(huì)，蒙其實(shí)也是有技巧的，努力了當(dāng)然要對(duì)得起自己的努力，沒(méi)努力的也要對(duì)得起自己花的錢(qián)。下面我就和朋友們聊一聊法律職業(yè)資格考試備考生活中不該做的事，希望能對(duì)大家法律職業(yè)資格考試的備考有所幫助。

一、不宜濫用滋補(bǔ)品

法考生不必期待那些標(biāo)榜提神醒腦的產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生“特異功能”。相反，過(guò)度服用滋補(bǔ)品只會(huì)傷身。甚至有些考生天真地以為喝了所謂的這“精”那“粉”，就不需要注意均衡飲食，其實(shí)這是一種誤區(qū)。中醫(yī)養(yǎng)生講究食補(bǔ)，在法律職業(yè)資格考試復(fù)習(xí)備考期間應(yīng)該更加重視一日三餐，合理搭配飲食結(jié)構(gòu)。“人是鐵，飯是鋼”啊!

二、不宜打亂生活作息規(guī)律

考生考前每天至少要保證6小時(shí)以上的睡眠。如果晚上溫習(xí)功課的時(shí)候，眼睛發(fā)澀，困乏不堪時(shí)，盡量不要靠咖啡、茶來(lái)提神，小睡一會(huì)兒是最好的解決辦法。其次是要把休息時(shí)間排入你的復(fù)習(xí)計(jì)劃中，不要吝惜給自己休息時(shí)間。有些法考生分秒必爭(zhēng)，連吃飯、上廁所的時(shí)間也要省，其實(shí)都是不可取的。每天吃過(guò)晚飯，看看電視新聞或翻翻報(bào)紙，不僅可達(dá)到休息、放松情緒的目的，同時(shí)還可以了解一些社會(huì)焦點(diǎn)、熱點(diǎn)問(wèn)題，有助于法律職業(yè)資格考試答題。

三、不宜放棄體育鍛煉

很多考生為了迎考，緊張復(fù)習(xí)，大有一刻值千金之感。可是，如果連必要的體育鍛煉都停止了，對(duì)考生考取良好的成績(jī)卻是不利的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、復(fù)習(xí)，會(huì)造成大腦皮層和身體某一部位的疲勞，這就需要通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、休息來(lái)調(diào)節(jié)和恢復(fù)。從生理科學(xué)的角度來(lái)看，興奮和抑制是大腦皮層的活動(dòng)規(guī)律。譬如當(dāng)你看書(shū)復(fù)習(xí)時(shí)，大腦皮層中視力、理解、記憶、聽(tīng)力區(qū)域的腦神經(jīng)就處于興奮的工作狀態(tài)，如果復(fù)習(xí)時(shí)間過(guò)久，這一區(qū)域的腦神經(jīng)就會(huì)轉(zhuǎn)入消極的抑制狀態(tài)，使人頭暈?zāi)X脹，記憶力減退，理解能力下降，注意力難以集中，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。如果復(fù)習(xí)一段時(shí)間后，進(jìn)行10至20分鐘的體育鍛煉，使腦神經(jīng)得到很好的鍛煉和恢復(fù)，再進(jìn)行復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)效率便會(huì)明顯提高。

四、備考時(shí)不宜濫用藥

這個(gè)季節(jié)，特別容易患上感冒?？忌粤烁忻八幒螅瑫?huì)覺(jué)得昏沉沉的，通常這是由于其中某些藥品影響中樞神經(jīng)所致。還有一些止咳藥也會(huì)引起頭昏、欲睡。所以考生生病用藥，特別是臨上考場(chǎng)用藥時(shí)一定要注意藥品的不良反應(yīng)。法律職業(yè)資格考試備考期間如果生了病可先請(qǐng)教醫(yī)生，選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。如果是臨上考場(chǎng)用藥時(shí)一定要注意藥品的不良反應(yīng)。

法律職業(yè)資格考試大綱每年都變化，考試的內(nèi)容有變化，每年法律、法規(guī)有變化，而且每年考生得到大綱距離考試的時(shí)間只有幾個(gè)月，絕大多數(shù)的考生不知所措，只好放棄。其實(shí)，法律職業(yè)資格考試無(wú)論怎么變，萬(wàn)變不離其宗，以不變應(yīng)萬(wàn)變，實(shí)乃上策。須知道，不變的東西是主要的，大部分的;變的東西是次要的，是少部分的。最后，希望大家都能通過(guò)考試，取得好的成績(jī)。